しいたけ夫(お)の雑記ブログ

健康

ヨーグルトが花粉に効果的だとさ。辛い花粉の対策法とは?

どうも、しいたk、、、ヘックショォォン!!! どうも、しいたけ夫です。 この時期花粉が酷すぎて集中力も皆無に近い。Twitterでも投稿したが、ただ鼻水を生成するだけの個体と化している。 今では国民の5人に1人が花粉症と呼ばれる時代になっています。ど…

カレールウを使わず4つのスパイスで本格派カレーを作ってみた!

どうも、しいたけ夫です。 過去にカレーのスパイスってめっちゃ体に良いよ!って記事を書いたんですけど、それから一度も自分で作ってなかったんですよね。 www.shiitake0326.net 体に良いってことでめっちゃ書いてるのに作ったことがない、実践してないはい…

ウォーキングによるダイエット効果とは?1駅前で降りて歩いてみよう!

どうも、しいたけ夫です。 最近去年の秋に引っ越してからしいたけ夫は毎日駅まで12,3分程歩いています。引っ越す前の単身の時は駅から3分だったのに…。 往復で30分近く歩いていることになりますが、スマホの歩数計を見ると毎日10,000歩程歩いているようです…

バナナはおやつに入るのか考えてみた。そもそもバナナの栄養とは?

こんにちは、こんばんはしいたけ夫です。 またクソ記事を思いついてしまいました。 小学校の時とかに遠足で、「バナナはおやつに入りますか?」とか言って、持ってきているやついましたよね。 そのバナナっておやつに入るんですかね?子どもの時はおやつに入…

カレーは体に良い?20種類のスパイスが病気に効く?メインスパイスは4種類!

こんばんは、しいたけ夫です。 最近カレー食べたい欲がすごいんですよ。(知らんがな)とにかくカレーが食べたくて昨日の昼はオムカレーでした。そして毎週土日どちらかの昼飯はカレーうどんだし。今書いている横で嫁がカレーうどん作ってるし。先週カレーラ…

我が家の肌荒れ対策を紹介!大学生に間違えられる嫁の綺麗な肌の秘訣とは?

こんにちは、しいたけ夫です。 ずっとこの記事書きたかったのですが、どんどんと書きたい記事が増えてきて下に埋もれてしまっていました。 しいたけ夫はいつでも書きたい記事が浮かんだら、はてなブログの下敷きに残すようにしています。そうすればネタを忘…

足が臭い人に朗報!?通気性最強のスリッパが最強すぎた!

こんばんは、しいたけ夫です。 昨日足の臭いの原因や臭いを取る方法などを記事にしました。個人的にはかなり悩みの種だったのでTwitterで拡散したらいけんじゃねぇかとか思ってたんですが、全然読まれませんでしたね…。 「必死に書いた記事が全然読まれなか…

足が臭う!?足が臭くなってしまう原因とは?また、足の匂いを取る方法とは?

こんばんは、しいたけ夫です。 冬って足臭くなりますよね? え?ならない? 今この記事書いている時も隣で嫁に「足がくせぇ」って罵られてます。こちとら臭くなりたくてなっているわけじゃないのに…。 しいたけ夫は太っているのでめちゃくちゃ代謝がいいんで…

風邪の効果的な予防を5つ紹介します!冬はやっぱり風邪引きやすいよね。

こんばんは、しいたけ夫です。 最近また寒くなってきていますよね。 暖冬と言われていますが、やっぱり冬は寒い。寒くなってくると問題となってくるのが、風邪ですよね。 また、インフルエンザもどんどん増えてきており休校の学校や、会社の中でもインフルが…

基礎体温が低いのは万病の元?基礎体温を上げる方法とは?

こんばんは、しいたけ夫です。 最近また寒くなりましたよね。 本日テレビで見たのですが、インフル患者が増えてきたようで、 患者数がインフルエンザ注意報レベルを越えたなんて記事がありました。 news.livedoor.com 何もなくとも冬は乾燥しているので風邪…

約1か月養命酒を試した効果は?結果を報告します。

こんばんは、しいたけ夫です。 下記の記事で養命酒のいいところを散々紹介しました。 www.shiitake0326.net 今思えば、【よく聞くけど、よく効くの?】ってよく出来たタイトルですよね。 いや、、駄洒落とかじゃなくてちゃんと韻?踏んでるし、言葉掛けてる…

急に腰の痛みが…。痛みの原因と解決策を簡単にまとめてみました。(トレーニング方法も紹介してるよ)

こんばんは、しいたけ夫です。 昨日も記事で報告しましたが、腰がやられております。半年ぐらい卓球をやっていなかったのですが、年明けにやってしまったのが原因です。 過去に車の運転のしすぎで腰と膝を持っていかれたことがあったのですが、今回は当時に…

冬はやっぱり寒い!部屋の中でも外でも温かくなる方法とは?

こんばんは、しいたけ夫です。 今日は暖かいですけど、最近寒いですよね。冬なんで当たり前なんですけどね。ただ毎年寒くて当たり前でも、当たり前に寒い!! しいたけ夫は基本的には脂肪で温められているので基本は薄着です。冬はやはり寒さに備えて脂肪を…

もずくを食べるといいことがいっぱい?期待される効果を調べてみた!

もずくの効果について調べています。内容物からそれぞれの効果を一つずつ説明!

養命酒の効果・効能とは?よく聞くけど、よく効くの?

養命酒の効能についてまとめています。様々な体に良い・健康に良いことが書いているので必見です!