健康

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湯舟に浸かって代謝をよくしよう!日々のカロリー消費を増やしてダイエット!【長風呂】

皆さん家ではしっかり湯舟に浸かって体を温めていますか? しいたけ夫は一人暮らしの時やその前実家に住んでいた時は毎日湯舟には浸かっていなかったです。面倒くさい時などはシャワーで済ま...
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高血圧の原因と対処法。高血圧だとどんな病気になりやすい?

先日薬局に行ったときに血圧計があったので久しぶりに測ってみたら完全に高血圧になっていました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffili...
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足が臭いを取るには重曹を入れたお湯に足を浸けるだけで臭いが取れる!

足の臭いが気になる方必見!足の臭いをたった100円+10分で取る方法を紹介しています!
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ダイエット記録

【レコーディングダイエット】23~29日目の記録。(4週目)

さて、レコーディングダイエットを始めて4週目となります。思うように結果が出ていないのですが、昨日のTwitterでの自身の発言の通り。 今レコーディングダイエットをしているのだが...
ダイエット記録

【レコーディングダイエット】16~22日目の記録。(3週目)

先週は出張があったり、北海道旅行があったりで中々毎日計測が出来ませんでした。といいつつ3週目も前半は旅行で計測が出来ておりませぬ。。。 始まったばっかでこんな調子で良いのか!?と...
ダイエット記録

【レコーディングダイエット】9~15日目の記録。(2週目)

さて2週目に突入しました。前回の報告ではあまり変化が見られなかったのですが2週目はどうでしょうか。何かしら変化が見えるとしいたけ夫もやる気になるのですが…。 第2週目のダイエット記録...
ダイエット記録

【レコーディングダイエット】2~8日目の記録。(1週目)

さて、今回は最初の1週間ということもありどれだけ人間1週間で絞ることが出来るのかというところです。今週は飲み会もあったので数値が心配ですが…見ていきましょう! 第1週目のダイエット記...
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