しいたけ夫(お)の雑記ブログ

養命酒を3カ月飲み続けていたが、1カ月飲むのを止めてみて養命酒の効果に気づいた件。

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どうも、しいたけ夫です。

 

12月の記事で養命酒を飲み始めて、過去に養命酒の記事を2記事書いていました。それから比較的毎日継続的に飲み続けていたのですが3月は全く飲めていませんでした。

 

出張が多かったのもあるし、土日に実家へ戻ることも多かったし、飲めない日が続いてしまったので、いい機会なので飲むのを止めたらどうなるか?と思った次第です。

 

なので1瓶丸々今残っているので今日からまた再開して飲もうと思っています。

 

飲み始めて身体の変化に中々気づくのは難しかったのですが、飲むのを止めてみると、養命酒ってこんなに効果があったんだ!と気づかされました。

 

「 人間、離れてからその大切さに気づく」ということを養命酒から学ばさせられるとは。まだまだ修行が足らんかったようだ。

 

とまあ冗談は置いておき、気づいたことを3点書いていきます!

 

 

 

 養命酒の効果は?

 

①なんだか体がだるい・・・などの肉体疲労に。
 →滋養強壮で体力を作りつつ、疲れを和らげます。まずは強い身体をということですね。

 

②手足の指先などの冷え性に。

 →血行をよくして、代謝をよくすることで冷え性を改善します。しいたけ夫は末端冷え性なので効果はありそうです。末端以外は暑がりなのであまり効果は期待できませんが…。

 

これは基礎体温を上げる意味でも効いてくるので期待はしています。

 

www.shiitake0326.net

 

 

③消化器官が弱く、胃腸の調子が悪い方・胃腸が弱り気味な方に。

 →胃腸の調子を整え、胃腸を丈夫にします。丈夫な体は、丈夫な胃腸から。胃腸は万病の元ともいわれており、風邪を引いた時やストレスが溜まった時など影響が出やすいとされています。

 

そのためには、何か外から圧を受けた場合でも耐えれるよう強くしておく必要がありますよね。

 

 

④病中、病後で体力をつけたい方に。

 →弱ってしまった体を整えて、本来の体力を取り戻します。

 

 

⑤食欲がない、食べたいけど食べれないなどの食欲不振に。

 →胃腸の働きが活発になり、低下した食欲を元に戻します。

 

 これ効きすぎると太るのかな…。

 

元々体力がない、虚弱体質に。

 →穏やかな作用の滋養強壮剤として 体を丈夫にし、肉体疲労を和らげながら

   徐々に体力をつけていきます。

 

養命酒を1カ月止めて、気づいたことは?

 

①疲れやすくなった

 

元々睡眠が浅く、疲れが取れないなーと思っていたのですが、養命酒を止めてからやたらと、「疲れたー」と思うことが多くなりました。

 

家に帰ってきて寝落ちしてしまうことも多くなったし、疲れに関しては一番感じました。

 

それに付随して朝疲れているからは寝起きがかなり悪く、朝起きるのも辛くなってしまっていました。この点は知らず知らずのうちに効果が出ていたのですね。

 

 

②風邪を引いた

 

ついに風邪を引いてしまいました。しいたけ夫は毎年風邪を引いているため養命酒を飲み続けて今年こそは!と思っていたが、止めていた期間で引いてしまいました。

 

風邪を引いたのは2.3週間前だったのですが、今ブログを書きながらも咳が止まりません。養命酒を飲み続けていた時はこんなことも無かったのにな。

 

体調なのでたまたまということもあるかもしれませんが、ここまで色々と重なると養命酒の力を信じざるを得ません。

 

③便通が悪くなった。

 

これはしいたけ夫が元々、胃腸が弱く便もすぐ硬くなって便秘になったり、すぐに下して下痢になったりとしていました。

 

養命酒を飲み始めて、この点酷くならなくはなったのですが完全に治るというところまではいっておりませんでした。

 

ですが、養命酒を飲むのを止めた後からやたらと便通が悪くなりました。そのせいでか、かなりぽっこりお腹になってしまっています。

 

これは早急に治さないと…見苦しい。

 

 

 まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

 

何か悪い部分が良くなった時には気づかないものの、何か良かった部分が悪くなると気付くものなんですね。

 

1カ月飲み続けた時の結果を記事にしていたのですが、そこでもあんまり変化が分からなかったと言っていました。

 

今日からまた再度飲み続けて、健康的で疲れにくい身体作りをしていきたいと思います!ですが、メインは日々のご飯や運動をどれだけするかだと思うので、養命酒は補助的な役割と考えています。

 

皆さんも身体がしんどいなーとか、風邪引きやすくなったなーとか、お腹の調子が…などある方は養命酒を試してはいかがでしょうか。