
どうも、しいたけ夫(@shiitakeo0326)です。
しいたけ夫は昔からお腹が弱く、便秘にもなりやすいし、下痢にもなりやすいかなり貧弱なお腹でした。
特に便秘がひどくて、中々出ない日が多かったです。出たとしても少量であったりぽっこりお腹がずっと続いていました(ただの肥満かもしれませんが)
しいたけ夫の体型は体のわりにお腹だけがやたら出っ張っているような醜い体型です。これは便秘が原因かな?と思うようになりました。
そこで嫁が取っていたヤクルト400Wが良いのでは?と思い、しいたけ夫も取ることにしました。
ヤクルト400Wとは
上記の成分がW(ダブル)でお通じ改善に効く!という意味でこの名前だそうです。
乳酸菌の数は通常ヨーグルト1個(100g)で10億個程。この一本でヨーグルト4kg分摂取できるという訳です。乳酸菌サプリメントよりも数が多いので効率よく摂取出来ます。
ガラクトオリゴ糖は腸内にあるビフィズス菌を増やして、腸内環境をよくする作用があります。
乳酸菌もガラクトオリゴ糖もどちらも腸内環境によく、良い菌を増やしてお通じを良くしよう!というコンセプトの元、作られた飲料です。
効果は?
ヤクルト400Wの効果ではありませんが、乳酸菌シロタ株及びガラクトオリゴ糖を摂取した人としていない人の排便回数の比較資料がありました。

乳酸菌シロタ株

ガラクトオリゴ糖
この資料を見ても、この2つの成分がお通じ改善に繋がっていることが分かります。詳細に関してはヤクルトのHPをご覧ください。

申込方法は?
「ヤクルト届けてネット」のHPよりお申込みが可能です。

「ヤクルト400W」については西日本限定商品となり、対象は下記エリアのみです。
これを見てふと思ったのですが、しいたけ夫の実家である愛知県は西日本に分類されるんですね。境は静岡県あたりでしょうか。
実際に飲んでみて
実際に飲み始めて2週間ぐらいが経ちましたが、排便回数は圧倒的に増えました。また少し汚いですが、便が黒く宿便ぽいのが出てきました。
便の量もかなり増えた感じで、元々お腹が出ていますが、その中でもぽっこりお腹みたいなのは無くなった気がします。
これといって他にダイエット等はしていないので、体重に変化があるかはこれから楽しみです。これでダイエット出来れば健康+ダイエットが出来て一石二鳥ですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
ヤクルトは免疫力アップにもつながるので、こんな時期ですので始めてみるのも良いかもしれませんね。
色々ネットを調べるとヤクルトを飲んで風邪を引かなくなったとたくさん書いてありました。
皆さんも是非トライしてみてはいかがでしょうか?

それではまた!